あったかカラダに変身!冷え性改善攻略ガイド

自分の冷え性タイプを今すぐチェック!

つらい冷え性、あきらめていませんか?

「足先が冷えて、夜なかなか寝つけない」「冷え性のせいで顔色も悪く、肌荒れしやすい」
そんな冷え性でお悩みのアナタのために、このサイトでは、冷えの改善法とおすすめサプリを紹介しています。 冷え性とひと口に言っても「末端冷え」や「隠れ冷え」など、さまざまなタイプがあることをご存知ですか?
大切なのは、自分の冷え性タイプをまず知ること。自分のタイプに合った対策をとることで、今よりもずっと身体の冷えが和らぐかもしれませんよ!

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冷え性におすすめのサプリを価格や口コミで比較

このカテゴリでは、冷え性改善におすすめのサプリメントを比較しています。

冷え症サプリメントを選ぶポイント

「冷え性を改善するためにサプリメントを飲もう」と思った時に、あなたはどんなサプリメントの選び方をしますか。ここではサプリメントの選び方についてまとめてみましたので、よろしければぜひ参考にしてください。

サプリメントには「天然成分」と「合成成分」の2つのサプリメントがあります。天然成分のサプリメントメントの方が体に吸収されやすい製造となっているので、第一に天然成分のサプリメントかどうかを確認しましょう。

その次に確認することは、サプリメントに含まれている成分が詳しく表示されているかです。体に必要のない成分が入っていたり、体の中でどういった働きをしてくれるのかが分からない栄養素が含まれている場合もあります。購入する前には成分をしっかりと調べて買いましょう。

また栄養素は複数の成分と一緒に摂取することによって、効果が上がります。栄養素が複数含まれているサプリメントを選ぶことをおすすめですよ。

冷え性改善に役立てたいサプリメント5選

冷え性イメージ身体が冷える原因は、体質よりも普段の生活習慣にあるといわれます。

「エスカレーターより、なるべく階段をつかう」「あまり身体を冷やすモノを食べない」など、身近な改善法はたくさんありますが、さらに身体の内側から冷え対策をサポートしてくれるのがサプリメント

以下に、おすすめのサプリを5つ紹介しているので、気になるものはチェックしてみてくださいね。

三黒の美酢
(さんごくのみず)

三黒の美酢画像
総合評価:★★★★★
内容量/値段
  • 通常価格…62粒/2800円
  • 定期初回価格…62粒/980円
  • 定期通常価格…62粒/2660円

※価格は税抜表示になります。

配合原料
  • 宮崎の熟成黒酢もろみ…一般的な黒酢より、アミノ酸含有量が多く、代謝アップをサポート。
  • 鹿児島の熟成黒にんにく…完全無農薬で、皮まで食べられるほど安全性が高い
  • 鹿児島産の黒卵黄油…卵30個からわずか4ccしか採れず、希少性は極めて高い。
  • DHA・EPA…魚油に含まれる成分で、血流改善効果が期待できる。
こんな冷え性
に効果アリ!
全身水分かくれ
安全性への
取り組み
九州産の無農薬/オーガニック原料を厳選採用。商品はISO取得の安全性の高い工場で、徹底管理のもと商品化されている。
口コミ評判
  • 1袋飲み切りましたが、体重が1kg減り、寒さに強くなったことを実感しています。
  • 飲み始めて3か月で、電気アンカとサヨナラできました。冷えないと熟睡できるので、うれしい!
  • 出勤前に飲んでいますが、体が温まり代謝が良くなるのを実感しています。
  • 他の黒酢サプリでお腹がゆるくなったのですが、これは色々入っている割に副作用もなく、安心して飲めます。
  • こんなに効果を感じるサプリに久々に出会いました。飲むと体がポカポカしてきます。

三黒の美酢をもっと詳しく

高麗人参つぶ5000
高麗人参つぶ5000画像
総合評価:★★★★
内容量/値段
  • 通常価格…120粒/3333円
  • 定期価格…120粒/2833円
  • お試しセット…約2週間分/907円

※価格は税抜表示になります。

配合原料
  • 高麗人参…血流改善に有用な成分・サポニンを多く含む「6年根」を採用。
こんな冷え性
に効果アリ!
全身末端
安全性への
取り組み
原料は、韓国政府から表彰を受けたこともあるISO認定工場で生産。その後、国内工場で高精度な品質管理のもと加工されている。
口コミ評判
  • 2年前から飲み続けています。いつも手足がポッカポカで、とても楽になりました。
  • つま先がとても冷えやすく、しもやけになりやすいのですが、飲むと緩和されます。
  • 苦味もなく無臭で飲みやすい。とても寒がりなのですが、和らいだ気がします。
  • 冷えや肩こりが楽になり、肌のハリツヤもアップしてきました♪
  • 飲み始めてすぐ元気になった感じで、朝の目覚めも良くなり続けています。

高麗人参つぶ5000をもっと詳しく

 

めぐりの十一源
めぐりの十一源画像
総合評価:★★★★
内容量/値段
  • 通常価格…90粒/2600円
  • 定期通常価格…90粒/2339円
  • お試しセット…7日分462円

※価格は税抜表示になります。

配合原料
  • 金時生姜…一般的な生姜に比べ有用成分ジンゲロールが5~6倍。
  • 高麗人参エキス…血流改善をサポート。
  • 無臭にんにく…血流改善をサポート。
  • 黒酢もろみ…毛細血管の血流改善をサポート。
こんな冷え性
に効果アリ!
全身末端
安全性への
取り組み
100年以上の歴史を持つワダカルシウム製薬の商品。医薬品と同様の厳しい基準に基づいた自社工場で、生産/商品管理を実施している。
口コミ評判
  • 飲み始めて1年になりますが、冬に悩まされるしもやけが出来なくなりました。
  • これは良い!飲み始めてすぐ体がポカポカし、代謝が良くなりました。
  • 飲み始めて「冷えてつらい」と感じなくなりました。金時しょうがが効いているのかな
  • 夏でも長袖を着ていたのですが、こちらを飲み始めてから手足に冷たさを感じなくなりました。
  • ソフトカプセルで飲みやすい。血行が良くなり、少し動くだけで手足が温まるようになった。

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カプシエイトナチュラ
カプシエイトナチュラ
総合評価:★★★
内容量/値段
  • 通常価格…60粒/5695円
  • 定期通常価格…60粒/5125円

※価格は税抜表示になります。

配合原料
  • 唐辛子…辛くない新種の唐辛子から採取した成分「カプシエイト」が、血流改善や体温上昇をサポート
こんな冷え性
に効果アリ!
かくれ水分
安全性への
取り組み
タイの自社管理農場で、駐在の社員の指導のもと栽培された唐辛子を使用。乾燥、抽出、精製の各工程も徹底管理されている。
口コミ評判
  • 体の中から全体が温まり、いつも体温が低かった私ですが、今は平熱です。
  • ウォ-キングの30分前に飲んでいます。汗がたくさん出て、すごくスッキリします!
  • 電気毛布と靴下が欠かせませんでしたが、今では靴下を脱いで寝られるようになりました。
  • 体がポカポカして、効果を実感しています。リピートして飲んでいますよ。
  • 運動前に飲むと、体が温まるのが早いし、汗が出てきます。燃焼力を上げてくれてるみたい。

カプシエイトナチュラをもっと詳しく

full-me MACA
full-me MACA画像
総合評価:★★★
内容量/値段
  • 通常価格…90粒/5980円
  • 定期初回価格…90粒/2980円
  • 定期通常価格…90粒/4980円

※価格は税抜表示になります。

配合原料
  • マカ…必須アミノ酸やミネラル、ビタミンを豊富に含み、自律神経のバランス調整や血流改善から冷えにアプローチ。
  • 卵殻膜…美肌への効果が期待できる。
こんな冷え性
に効果アリ!
ストレス
安全性への
取り組み
完全無農薬の栽培製法で生産された、国産のマカを原料に採用。
口コミ評判
  • 飲み始めてすぐ『冷え』が気にならなくなりました。即効性がすごい!
  • 毎日飲んでいたら、毎年悩まされている冷え症が改善されました。
  • 飲み始めて3週間になりますが、肩こりから来る頭痛がなくなりました。
  • ソフトカプセルで味も匂いもせず、今までのマカ商品に比べてはるかに飲みやすい。
  • 最初は効果を感じなかったけど、今期は排卵が早まり、高温期らしい体温を維持しています。

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イチオシは三黒の美酢(さんごくのみず)!

オススメのサプリ5選の中で、とくにイチオシなのは、三黒の美酢(さんごくのみず)。そのメリットを紹介します。

多彩な原料で冷え性にアプローチ

福岡に本社がある株式会社花菜(はんな)のオリジナルサプリメント・三黒の美酢は、自然豊かな九州産の原料にこだわっています。

★三黒の美酢の3大原料★
宮崎の
熟成黒酢もろみ
【特徴】
有機玄米、麹、そして地元の清流の3つで製造。一般的な黒酢より、アミノ酸含有量が多い。
【冷え性へのアプローチ】
代謝アップをサポート。発汗を促し体を温める。
鹿児島の
熟成黒にんにく
【特徴】
完全無農薬で、皮まで食べられるほど安全性が高い。
【冷え性へのアプローチ】
交感神経を刺激し、血流改善をサポート。
鹿児島の
黒卵黄油
【特徴】
有機野菜を食べて育った放し飼いの鶏の卵30個から、わずか4ccしか採れず、希少性は極めて高い。
【冷え性へのアプローチ】
血液サラサラ効果のある硫黄化合物や、血液や筋肉の元になるたんぱく質を多く含む。

 

また上記以外にも、魚油に含まれ血液サラサラ効果が期待できるDHA・EPAも配合!これひとつで冷え性へアプローチし、体質改善を目指せます。

毎日安心して飲めるサプリメント

三国の美酢画像サプリは毎日飲むものだから、安全性がとても大切。

三黒の美酢は上記のように九州産の無農薬/オーガニック原料を厳選しているだけでなく、製造や商品管理も徹底しています。

商品の製造工程をしっかりマネジメントしている証である「ISO9001」、安全性をしっかりマネジメントしている証である「ISO2000」の両方を取得した工場で、徹底した品質管理のもと製造されているから、毎日飲むサプリとしてオススメできるのです。

定期コースなら初回半額以下で購入可能!

三黒の美酢は、1ヶ月分2800円という続けやすい価格も魅力。しかも定期コースに申し込めば、初回は980円で購入できます

定期コースはいつでも解約できるので、「とりあえず試してみたい」という人にも便利な商品です。

冷え性改善にイチオシ!「三黒の美酢」を今すぐチェック

ほかにも冷え性にオススメのサプリをたくさん紹介しています。

自分の冷え性タイプも踏まえながら、チェックしてみてくださいね!

このサイトは、2015年5月20日の情報をもとに作成しています。最新の情報は各公式サイトをご確認ください。

冷え性におすすめのサプリPickUp!
三黒の美酢
1位

三黒の美酢

総合評価:★★★★★

全身水分かくれ

詳しくはこちら

高麗人参つぶ5000
2位

高麗人参つぶ5000

総合評価:★★★★

全身末端

詳しくはこちら

めぐりの十一源
3位

めぐりの十一源

総合評価:★★★★

全身末端

詳しくはこちら